内容简介:乳腺增生也叫作乳腺病,这是一种不论性别的疾病,但最常见的患者还是女性居多,尤其是30岁到50岁的女性。轻度的乳腺增生如果护理得当,癌变的概率很小。
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而在整个护理过程中,最关键的在于饮食。那么,患有乳腺增生后吃什么食物好呢?1、海带海带富含碘,碘能促进垂体前叶黄体生成素和垂体前叶黄体生成素,而这两者能降
乳腺增生也叫作乳腺病,这是一种不论性别的疾病,但最常见的患者还是女性居多,尤其是30岁到50岁的女性。轻度的乳腺增生如果护理得当,癌变的概率很小。而在整个护理过程中,最关键的在于饮食。那么,患有乳腺增生后吃什么食物好呢?
1、海带
海带富含碘,碘能促进垂体前叶黄体生成素和垂体前叶黄体生成素,而这两者能降低人体内的雌激素水平,调理内分泌失调。因此,多吃海带能治疗乳腺增生。
2、豆制品
豆制品中富含一种叫做异黄酮的物质,可以起到抑制乳腺癌的效果。
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3、酸奶总是
酸奶可以减少人体对脂肪的吸收,多喝酸奶能预防乳腺癌。
4、番薯
番薯中尤其是红薯富含去氢表雄酮,这种成分属于抗癌物质,能避免患乳腺癌。
5、鱼
鱼类富含不饱和脂肪酸,能起到抑制癌细胞生长的作用。
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6、白菜
白菜中的某种化合物能将人体内的雌性激素分解掉,而乳腺增生就是因为雌性激素过多导致的,常吃白菜对乳腺患者有利无害。
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文章标签:乳腺增生,富含
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