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来源:http://www.fuyinjiwx.com  时间:2022-04-12
摘要:女性备孕要吃叶酸吗 对于老一辈人来说,怀孕生子都是顺理成章的事情,没有做什么备孕,更不知道备孕要吃叶酸吗这些问题,但是对于现在的年轻人来说,备孕常识大家或多或少会了

女性备孕要吃叶酸吗

对于老一辈人来说,怀孕生子都是顺理成章的事情,没有做什么备孕,更不知道备孕要吃叶酸吗这些问题,但是对于现在的年轻人来说,备孕常识大家或多或少会了解一些,孕前的身体检查,饮食调理都是非常重要的环节,一些人对于叶酸可能不太了解,那么备孕要吃叶酸吗?答案是肯定的。

相信叶酸对于备孕和正在怀孕的女性并不陌生,但为什么要补充叶酸,很多人还不是很清楚。大家最起码知道一点,那就是补叶酸对胎儿和妈妈有好处,一旦体内缺乏叶酸,后果是非常严重的。

备孕要吃叶酸吗?看看缺乏叶酸的危害

1、胎儿神经管畸形

如果在怀孕的前3个月内缺乏叶酸最直接的后果可能会导致胎儿神经管畸形,畸形儿对家庭的影响是非常大的,孩子长大后不但会受到各种歧视,还是一家人一辈子的负担,严重的畸形疾病,主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。

2、孕妇先兆子痫

研究表明,孕期缺乏叶酸可能会增加准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾病,会影响到5%至8%的准妈妈。

3、妊娠高血脂风险

中国营养学会建议从孕前2到3个月开始服用叶酸,一直服用到妊娠3个月或整个孕期,除预防神经管畸形外,还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。

如何才能摄取足够的叶酸

备孕时男性和女性都应该要补充叶酸,一般来说,成人每日的叶酸需要量为200微克,想要怀孕的女性在怀孕前及孕早期3个月建议每日摄取叶酸400微克。除了吃叶酸片外,不少食物中也含有叶酸,比如绿色蔬菜,不过蔬菜中的叶酸会随着烹饪时间的延长而渐渐流失,因此摄取蔬菜的营养要趁新鲜,减少烹饪的时间,另外肉类、动物肝脏、豆类食品等食物也含有大量的叶酸,平时可以多吃一些。

补充叶酸的注意事项

服用叶酸的时候要注意尽量不要与维生素C共同服用,两者共同服用会产生相互反应,药物的吸收率都会受到影响,建议错开时间服用,叶酸可以选择在早上服用,下午或者晚上在服用维生素C,另外要注意叶酸含量不是越多越好,服用过多也会有一定的副作用,所以建议每天摄入每片0.4毫克的叶酸,然后日常的饮食正常吃,不用刻意的吃很多富含叶酸的食物即可。

以上就是关于“备孕要吃叶酸吗”的相关介绍,看到这里,备孕一定要吃叶酸,相信你已经心中有数了,建议备孕要做好充足的准备,夫妻双方都应该去医院做个全面的体检,做到优生优育。

多囊卵巢综合症能治愈吗

  多囊卵巢综合症会影响女性月经和排卵,若是治疗不及时的话很有可能会影响到女性不孕,因此,一旦疾病出现应该引起重视。那么多囊卵巢综合症能治愈吗?这是很多女性都关注的问题,有喜健康为此咨询了相关专家,为大家寻得以下答案。

  严格来说,多囊卵巢综合症是一种慢性病,每个人的症状不同,影响程度大小不同而已。比如有些人是排卵障碍,常表现为月经稀发或闭经;有些人是高雄激素血症,常表现为多毛、痤疮等;有些人则是代谢异常,常表现为肥胖。如果患者生活方式调整得好,长期的影响也会相对小些。

  多囊卵巢综合症,简称PCOS,它是一种内分泌紊乱性疾病。经常出现在育龄妇女之中,而且出现的次数比较频繁,但它是能够治愈的,腹腔镜下卵巢打孔术或部分切除是PCOS最有效的治疗手段,患者如果迫切要生小孩子,就可以采用这种方法治疗,即在腹腔镜下或开刀切除,或刺破小卵泡就可改变雌激素水平促进排卵,术后6个月顺利怀孕。

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妊娠率达90%以上。

  治疗多囊卵巢综合症也需要药物治疗,药物治疗即促排卵治疗,方法包括合理的饮食管理改善胰岛素拒抗、药物对抗雄激素促排卵。使用的药物主要是口服避孕药,达因35等等,药物同时可以调整月经周期。一般服用3-6个月左右,经过激素所平检测正常后就可以停止服药。

  多囊卵巢综合症就算治愈后期不注意防护还是会复发,所以多囊卵巢综合症需要不断地预防。多囊卵巢治疗比较麻烦,可以进行手术穿刺卵泡,使雄激素水平下降,从而达到治疗目的。也可以使用药物对抗雄激素,一般要3-6个月的时间才能治愈。

  

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  多囊卵巢综合症是一个终身性的疾病,因此,在日常生活中应多加预防,饮食上多摄入瓜果蔬菜,保持大量维生素E、维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态,同时还要定期检查,做好相关事项才能够更好的预防多囊卵巢综合症的复发。

  1、 坚持身体锻炼

  多囊卵巢综合症有部分患者身体会比较肥胖,而且也比较容易困倦,所以患者可以坚持一些体育锻炼,比如说慢跑、游泳、散步、舞蹈、球类等等,这些体育锻炼可以增强患者的体质,有利于患者的康复。

  2、保持心情愉快

  患者在手术之后要保持心情放松,要放稳心态,很多患者在术后常常会因为手术的后遗症感到十分难受,从而导致复发的可能,所以手术后一定要保持心情舒畅,不可过于紧张,给自己增加很大的心理压力,不利于术后康复。

  3、饮食营养均衡

  多囊卵巢综合征患者在手术后还应该多加注意饮食,饮食宜清淡,并富含足够的营养,比如说,牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等等食物,也应该注意纠正偏食以及不良的饮食习惯,还应该注意避免辛辣刺激的饮食,以及含糖量过高的甜食。

  以上就是关于多囊卵巢综合症能否治愈的相关介绍,希望以上的介绍能够帮助到大家,同时上述的相关介绍希望大家多加重视,在日常生活中做好相关事项,避免多囊卵巢综合症出现复发的可能,对自己带来不同程度的影响。

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  “为什么我可用的胚胎数量少于获得的卵子数量?医生:实际上,获得的卵子数量并不意味着可用的胚胎数量。就像春天一棵树上开了多少花,秋天收不到多少果是一个道理。可用的胚胎通常少于获得的卵子数量,可以总结如下。

  医生:实际上,获得的卵子数量并不意味着可用的胚胎数量。就像春天一棵树上开了多少花,秋天收不到多少果是一个道理。可用的胚胎通常少于获得的卵子数量。综上所述,主要有以下几个原因。请听我慢慢分析:

  卵泡生长速度更均匀,卵泡直径更合适,获得的卵子更容易与精子结合,形成优质胚胎。相反,20-35岁捐赠的卵子不太可能形成高质量的胚胎,甚至无法利用。

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  如果看到三个原核,最有可能是两个精子进入一个卵子,这样的胚胎直接丢弃。

  如果没有看到两个原核,20-35岁捐卵,后期没有卵裂发生,可能是因为精子活力低或者顶体异常,不能穿透卵子,或者是因为卵子本身的原因,所以这样的胚胎也要丢弃。

  一般来说,卵子异常、20-35岁供体精子异常、精卵结合受体缺失、外界环境等原因都会导致受精失败或下降,导致可用胚胎减少甚至无可用胚胎。

  受精后,胚胎进入卵裂期。根据20-35岁捐献卵子的正常卵裂率,第二天胚胎约为4个细胞,第三天约为8个细胞。

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  具体来说,在4-6细胞前,卵子基因驱动受精卵的卵裂,在6-8细胞后,合子基因驱动受精卵的卵裂。在正常受精胚胎中,7%的胚胎停滞在4-6个细胞中,没有进一步卵裂,这也导致可用胚胎减少。

  在正常受精的情况下,需要考虑三个方面:卵裂球的数量、卵裂球的均匀性、20 ~ 35岁细胞质片段的捐献。

  一般认为第3天胚胎中的卵裂球数为7-9个细胞,20-35岁捐献卵子的卵裂球均一,胞质碎片少于10%。这类胚胎染色体正常概率高,着床率高,是优质胚胎。我们可以用于移植、冷冻和眼袋维护。

  但卵裂球数量少于4个细胞或细胞质碎片超过50%,胚胎发育潜能很低,不适合冷冻或移植,通常直接饲养或丢弃。

  D3评分筛选:20-35岁捐献的卵裂球7-9个细胞,卵裂球均质,细胞质碎片少的优质胚胎。

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