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试管婴儿:取卵前三个月如何调理身体
2022-05-05
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最近几年,肝脏王国查体发现肝功能异常的臣民特别多。肝委会的学者们对于百姓的功能状况非常之担心,特别组织了一次大规模的集会,讨论肝功能异常问题的原因和处理对策。

无数个肝脏们聚在一起,赫赫有名的肝脏大学者将他们分成7个组,分别是:病毒性肝炎组、代谢性脂肪肝组、酒精性脂肪肝组、药物性肝损伤组、自身免疫性肝病组、遗传代谢性肝病组和疑难肝病组

大学者主持会议,发言尽显对于目前状况的忧虑:

大学者

“近年我们肝病王国查体发现了越来越多的功能异常的肝脏,今年与去年同比增加了59.9%,这个形势很严重,这样下去,终有一天,我们都将成为‘器官病夫’。目前,人类的科,将来可能会研发出人造肝脏完全替代我们,。俗话说,肝无远虑必有近忧啊!今天我们的会议就是专门针对我们功能异常这个问题进行讨论。大家可以敞开心胸,谈一谈目前的情况。”

各组的代表踊跃发言。

Round 1

病毒性肝炎组代表

我们组的元凶是病毒感染,包括甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒、丁肝病毒和戊肝病毒等嗜肝病毒,这些家伙们非常喜欢我们肝脏的环境,入侵人体后主要居住在肝脏并繁殖,引发我们病变;其它病毒,包括一些呼吸道和肠道病毒的感染,也会引发肝功能异常,常常在主人发生一次呼吸道或消化道病毒感染后。当然,其它的一些病原微生物,包括细菌、寄生虫、螺旋体等感染,也可以引发肝功能异常。

代谢性脂肪肝组代表

我们的主人大部分都是胖子,或者是虽然体重不超标,但是腰围比较粗壮的家伙。除了肝功能不正常,这些人常常伴有高血脂、高血压、高尿酸和高血糖等代谢紊乱中的1种或多种,或者即使现在还没有伴随出现这些代谢异常,但是如果不加管控,将来很容易发展到这样的疾病状态。这些人最大的特点是“好吃懒做”,管不住嘴、迈不开腿是他们最大的问题。

酒精性脂肪肝组代表

我们的主人们各个都喝酒,有些是已经怎么也戒不掉的酒瘾客们,有些是为了工作、生计不得不陪客户喝酒的劳碌男女,还有些是感情或工作不顺心,借酒浇愁的情绪奴们。我们就这样被他们长期泡在酒精中,糟蹋得不成样子。

药物性肝损伤组代表

我们的主人要么是因为疾病缠身每天不得不吃大把的药,要么是因为某种疾病吃了一些明确可能损伤肝的药物,还有的是服用“保健品”或者为了保健的目的服用某些所谓的“补品”所致。众所周知,我们是人体的解毒工厂,药物在人体内的代谢离不开我们肝脏,但是,太多的药物常常让我们不堪重负!

自身免疫性肝病组代表

我们的主人相对而言是一个小众的群体,女性更加多一些。我们在这些人体内为什么会生病、具体机制,目前并不完全清楚,可能与遗传因素、一些病原微生物的感染、某些毒物或者药物作用有关,使得人体产生了针对自身组织的异常免疫反应,我们也是受害者,被躺枪了。

遗传代谢性肝病组代表

我们的主人倒是没有什么不良嗜好,但是,他们的基因先天就带有致病的因素,如基因突变或者缺失,使一些和肝脏代谢有关的物质或能量产生障碍,引发肝功能异常。

疑难肝病学组代表

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我们才叫个惨呢,病得不明不白的,到最后只有少数兄弟能查出来真正的原因,大部分人要么稀里糊涂好了,要么不清不楚死了,想想都让人心塞啊!

大学者

“大家讲的都很好。人类的科技迅猛发展,过去诊断不清、无法治疗的疾病现在能够明确诊断和治疗,如部分病毒性肝病、自身免疫性肝病、遗传代谢性肝病和疑难肝病;但是科技进步带来的社会问题也不容小觑,如物质极大丰富、人们的体力劳动减少、竞争压力增加、对于健康前所未有地焦虑和各种名头的保健品泛滥等,由此出现了很多与生活方式有关的疾病,如代谢性脂肪性肝病、酒精性脂肪性肝病、药物性肝病,其它突出的疾病有糖尿病、心脑血管系统疾病和癌症等,这些都可以称之为‘现代社会病’。那么大家说说,人类目前对于我们功能异常的治疗状况如何呢?”

Round 2

病毒性肝炎组代表

目前,甲型肝炎和戊型肝炎一般是急性感染过程,可以治愈;慢性丙型肝炎也有了可以治愈的药物,经过3-6个月治疗,98%以上的患者可以治愈;慢性乙型肝炎还很难彻底治愈,但是可以通过持续有效地抑制病毒复制,让病情不发展,大大地改善患者的预后,让感染者和正常人一样地生活不受影响。至于其它的一些病毒感染,主要是对症治疗。

代谢性脂肪肝组代表

对于我们而言,最重要的治疗就是改善饮食结构、加强运动。少食油腻和高热量饮食,尤其是晚餐尽量少食或者低热量饮食;每,走路、跑步、游泳都可以。有些人坚持得很好,但是相当多的人做不到,令我们也是无比忧虑。

酒精性脂肪肝组代表

酒精性脂肪肝顾名思义就是酒精引发的肝病,根本的治疗措施当然就是戒酒了。,已经形成的轻中度的肝脏病变可以逆转回来。但是因为种种原因,有些人很难成功戒酒,导致,最终到了衰竭的地步。

药物性肝损伤组代表

药物引发的肝损伤,基本的治疗当然是停药了。停药再加上保肝对症治疗,一般我们的功能都可以恢复。但是也有一些患者服药以后可能诱发自身免疫性肝病,导致肝功能反反复复异常,这就比较麻烦了,可能需要服用免疫抑制剂来治疗。需要提醒人类,不要滥服保健品或补品,一定要使用的话,请尽可能使用正规厂家的产品,安全性会好一些。

自身免疫性肝病组代表

对于我们,大部分可能经过治疗以后病情能够保持稳定,但是也有一些难治的患者对于药物治疗效果不好,或者肝脏的病变已经很严重了才被发现,。

遗传代谢性肝病组代表

我们最难过的就是目前没有根治的药物,有一些疾病可以通过物质替代疗法治疗,也有一些可以通过驱除过多的物质沉积治疗,有些患者治疗效果很好,有些患者效果不好。目前尚没有根治的办法。

疑难肝病学组代表

如果能查清楚病因在,针对病因治疗,一般能取得很好的效果,但是有些患者最终也查不清楚原因,所以只有对症治疗一条路,结局只能听天由命了。

大学者

大学者一直专心倾听大家的发言,继续鼓励道,“好,大家的无奈心情我都能理解。目前这种情况下,我们面临的困难和挑战有哪些呢?”

Round 3

病毒性肝炎组代表

我们目前面临的最大问题是:患者的发现率和治疗率低。慢性丙型肝炎尽管现在是可以治愈的疾病,但是发现率低、治疗率都很低。全球慢性丙型肝炎患者的诊断率只有20%,治疗率只有7%;慢性乙型肝炎诊断率和治疗率不足10%。所以,如何发现和诊断出感染的慢性丙肝和乙肝患者,是目前面临的一个严峻的现实问题,需要政府政策和资金方面的支持、疾控部门的介入、患者的配合和医务人员的参与等等。

代谢性脂肪肝组代表

我们面临的困难有两条:一是保持健康的饮食和适当的运动——管住嘴、迈开腿,这样的事情说起来容易,但是做起来不易,相当多的人做不到,令我们无比忧虑;二是很多人对于脂肪肝的认知有问题,认为脂肪肝就是肝脏长得胖一点,没有什么问题!事实是脂肪,肝脏疾病会持续发展到肝炎、肝纤维化、肝硬化,甚至肝癌,而且伴随着脂肪肝会容易发生糖尿病、痛风、心脑血管系统疾病等问题。

酒精性脂肪肝组代表

成功戒酒太难了!有些人把肝脏功能喝得已经衰竭了,也仍然停不下来。每天看着这些酒鬼把我们一步步引向毫无希望的未来,真想能够逃离这样的身体。戒酒,是个很困难的个人问题,,也是家庭问题和社会问题,需要极强的自我约束力,也需要家庭成员的鼓励、社会的支持等。所以如何借助个人、家庭和社会的力量,帮助喝酒成瘾的人戒酒,是我们面临的最大挑战!

药物性肝损伤组代表

停药,说起来容易做起来难啊。有些患者因为疾病的缘故,必须要服用一些药物,还有些患者认为保健品、补品和中成药属于纯天然制剂,对于人身体无害,所以随意使用的现象比较突出。所以,加强公众的科普宣传和教育,增加安全用药的常识,提高合理用药的认知水平,不滥用药品、保健品、补品和“纯天然制剂”,是我们今后面临的挑战!

自身免疫性肝病组代表

我们最大的问题是一些难治性自身免疫性肝病患者,或者是疾病晚期的患者,药物治疗效果不好。只能寄希望于人类的科技和医疗水平的发展和进步,能够尽快研发出根治的药物。

遗传代谢性肝病组代表

一部分轻症的遗传代谢性肝病,预后会比较好。但是也有一些患者,即使诊断清楚了,也没有有效的药物治疗,只能对症治疗,预后就很难说了。对于我们而言,眼睁睁地看着自己一天天衰败下去却无能为力,也是一种煎熬。我们也只能寄希望于人类的科技更加发达,将来有更加精准的治疗方法问世,比如说基因治疗,当然这可能。

疑难肝病学组代表

我们也一样,寄希望于医学科技水平的进步和人类对于疑难肝病认知水平的提高,能够将我们的病因查清楚,这样我们也不枉活了一趟。

大学者

“今天大家都能够畅所欲言,充分表达出了我们目前不容乐观的窘境。大家的无奈我能够理解。我们肝脏委员会始终会致力于肝健康的事业,和人类保持沟通和合作,努力做肝健康的卫士,为肝健康这样一个共同的目标努力奋斗。相信只有努力才会有更好的未来。”


成功孕育一个健康宝宝离不开优质精子和卵子的结合,无论是自然怀孕还是需要通过试管助孕的夫妇,提前调理好精子卵子是关键,在调理的过程中,、作息尤为重要,那么试管取卵前的三个月应该如何调理呢?

1、对症调理:做试管婴儿的夫妻应该要提前去医院进行详细的身体检查,了解各自的精子、卵子的质量与数量等情况,以及身体是否存在某些疾病等。然后在医生的指导下调理好身体,从而让精子与卵子达到优质的状态。

2、戒烟戒酒:夫妻双方都要戒烟戒酒。吸烟既影响卵子质量,也影响女性卵巢功能,可使女性提早进入绝经期,还会导致男性患上少、弱、畸精症。而长期过量饮酒会危及到女性的生殖系统功能,导致内分泌紊乱,成熟,容易导致不孕症和畸形儿的产生。长期饮酒的男性体内雄激素水平降低,会使睾丸萎缩、精子活力下降等症状出现。因此,夫妻想生下健康的宝宝,一定要提前改掉吸烟饮酒的习惯。

3、饮食调理:每天保持摄入足够的优势蛋白,比如多吃黄豆、蛋类、肉类、鱼虾等,提高卵子质量。脂肪,为身体提供足够的能量。另外准妈妈还可以适当补充维生素E,可以促进性激素的分泌、增大黄体细胞等作用。富含维生素e的食物,如冬菇、芹菜、石榴、樱桃、猕猴桃、梨、桑葚等。

做试管提前调理身体,,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,减少或避免食用腌制、辛辣或有刺激性的食物。

1、

良好的作息习惯:在调理期间也要额外注意作息习惯,尽可能早起早睡,确保充足的睡眠。还能够积极主动的锻练,维持人体的身心健康,增强免疫力,最好一周出汗2-3次或每,不需要高强度锻炼,以防体力不支反而适得其反。

对于高龄或卵巢不好的姐妹们,最好也要提前服用一些保健品,比如维生素E、辅酶Q10、DHNA等调理卵巢功能。

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