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卵巢早衰的新鲜好孕气，接好孕，点赞就怀！
2025-01-01
由于结婚后月经一直不正常，所以在备孕前做了检查，被诊断为卵巢早衰。喝过西药，也试过中医调理，但是都没有让我好起来。后来开始自己调理，不负有心人，好孕了！分享我的经验！
注意自身的情绪调节，保持开朗坚定地信念。心理上的波动可能会导致卵巢功能的紊乱，进一步会影响月经，同时也会加重该病的发展，如果不加重视，心理压力过大，很容易影响心情及精神状态，要积极乐观的面对疾病。
熬夜，喝酒，暴饮暴食对于卵巢早衰患者而言是非常不利的，因此，平时要做到少熬夜，少喝酒。可以自己制定严格的作息时间，保证足够的睡眠时间和质量。
卵巢早衰的新鲜好孕气，接好孕，点赞就怀！平时少吃加糖的果汁，罐装水果，特别是加了糖浆制作的，加了糖的果酱。少吃含淀粉量高的蔬菜，如土豆等。少吃一些增甜的谷物，比如说蛋糕，甜甜圈等。
☀☀使用穆源进行热敷，这个是我备孕最重要的一项，也是起到最大作用的，每天敷一敷，调经暖宫，帮助卵泡发育成熟！
姐妹们要相信自己可以的，加油！
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