子宫肌瘤可以通过手术、药物治疗或试管婴儿技术处理。在手术治疗方面常见的方法包括子宫肌瘤切除术和子宫肌瘤根除术。切除术适用于较小的肌瘤，能够保留子宫，但容易复发。根除术则更彻底，但会影响生育能力。

药物治疗是保留子宫的选择，常用于缓解症状和减小肌瘤体积。黄体酮类、雌激素受体调节剂等药物可以减少月经量和疼痛，但长期使用可能导致骨质疏松等副作用。激素类药物可以暂时缩小肌瘤，但停药后易复发。临床还在探索新型药物以提高治疗效果和减少副作用。

对于那些因肌瘤影响生育而无法自然怀孕的夫妇，试管婴儿技术是一种选择。通过辅助生殖技术，如体内授精，可以在体内授精后将受精卵移植到子宫内，从而实现怀孕。然而试管婴儿并非适用于所有情况，需要仔细评估夫妇的身体状况和医学历史。

饮食和生活方式也对子宫肌瘤的处理起着一定作用。饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激和油腻食物，多摄入蔬菜水果。适当的运动可以促进血液循环，有助于缓解症状。此外减轻压力、保持良好的心态也有助于减少肌瘤的发展。

多摄入富含纤维素的食物，如全谷类、蔬菜和水果。

避免高脂肪、高糖和加工食品，以及咖啡因和酒精。

定期进行体育锻炼，如散步、瑜伽或游泳。